A ansiedade não surge no vazio. Ela também se relaciona com jornadas exaustivas, insegurança financeira, excesso de cobrança, desigualdade e ausência de tempo para existir para além da sobrevivência.

Quando o sofrimento é tratado apenas como uma questão individual, corremos o risco de desconsiderar os contextos que atravessam a experiência humana. Nem toda ansiedade é “falta de controle emocional”. Em muitos casos, ela é também uma resposta a modos de vida adoecedores. 🌿

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